今天要推薦一本好書給大家,《未來記憶成功術:向未來預借自信,輕鬆打造「我做得到」的人生!》2016/6-2017/6 一年來不斷的改變,從原本在異地讀書的學生,回到了故鄉等當兵,當兵遇到了各式各樣不同的人,當完兵開始一趟單車環島之旅,直到最近開始人生展新的一頁,進入了社會當社會新鮮人!這段路是我人生中遇到最多困難的一次,雖然很充實,但徬徨與不安居多,不斷的有以前沒有發生過的事情,讓我覺得照顧自己很困難。
讀到這一本書,讓我改變了一切想法!讓我擁有未來記憶不斷地增加自己的情緒,而輕鬆的去達成自己的目標!整理了以下重點。
- 增加自己未來記憶,輕鬆達成目標
- 動力來自於情緒,把可望去做的情緒培養出來
- 如何創在未來記憶,越多越好!
- 如何快速的達到目標,排除自己對目標的誤解
- 一開始不要想著你做不到,目標定義出來在於成長而非在於是否能達成。
- 培養自己夢想的實踐計畫,計畫讓你有修正的僅絕。
- 做自己人生中的英雄
- 不在意人生的結果,留意當下生活,打造擁有品質的人生
以上是我看完這本書的重點,這本書看的時間很長斷斷續續的,所以有些部分可能忘記了!期望站長日後持續利用未來記憶有所成長,有機會再來跟大家分享,或補充每一項的內容。
如果對於這本書有興趣也可購買來看喔!會對自己目前盲目不知道怎麼辦的情況有所幫助,找到一些前進的動力!
★日本AMAZON讀者評價五顆星
★備受日本企業推崇,頂尖成功大師安東尼羅賓頒發「傑出訓練師」
10年後的你,會比現在成長38倍!祕密在哪裡?
業務、銷售人員、學生、SOHO、公務員、小資女和70老嫗,
都因「未來記憶」帶來的快樂行動力,打造「我做得到」的人生!
在了解什麼是「未來記憶」前,請回答以下問題:
.900萬、2000萬……你每個月都被「責任額」追著跑?
.常常萌生「唉!什麼都不想做」的念頭?
.覺得自己什麼都做不好?
.年輕時的夢想,到現在還沒實現?
.放棄追求理想,是因為覺得「我做不到」、「我不行……」?
.你認為成功的人,多半是因為他與眾不同或天生優異?
.你認同「凡流淚播種的,必歡喜收割」這句話?(誤)
◎回答「是」選項愈多的人,務必翻閱此書◎
因為你腦袋裡的未來記憶值,趨近於0!
有項研究顯示,夢想的平均壽命是0.2秒!拿破崙.希爾也曾就:挑戰目標幾次後會放棄?這個問題調查30000名男女,調查結果是:平均1次以下就放棄了!
換句話說,「想做一件事」的念頭,對多數人來說只是一閃而過,往往沒有具體付諸行動!
這是因為我們在行動過程中,受到過去記憶綑綁!如,業績一蹶不振、減肥失敗、失戀、失業……因而萌生「我做不到」的念頭,在行動前就選擇放棄!
但,你知道嗎?人的腦袋裡有三個箱子,分別裝著過去記憶、現在記憶與未來記憶。只要增加「未來記憶」,就能擁有快樂行動力,讓你跟情緒當盟友,進一步創造「我想做!」的正面情緒,實現以下的人生:
.在無壓力下順利完成工作表。
.人際關係變好。
.確立長期目標,付諸行動並加以實現。
.不需要再為「責任額」而感到痛苦。
.樂於訂定計畫,成長速度驚人地提升。
.輕鬆實現夢想!
.擺脫自卑,脫胎換骨,成為充滿自信的人!
★他們都因「未來記憶」帶來的快樂行動力,打造「我做得到」的人生!
業務員不再吃閉門羹,業績達成率120%,責任額不再是苦差事!
想到減肥就痛苦、怎樣都瘦不了的人,3個月也能瘦5公斤。
厭倦日復一日的主婦生活?快樂行動力讓人妻們愛上打掃!
害怕考試的學生,對學習充滿興趣,精神百倍!
平凡上班族重拾工作熱情,開創事業新局!
★「未來記憶」的成功心法:
.人類一天當中90%以上的時間是在無意識下度過的。我們在無意識下會運用「情緒」和自己溝通。換句話說,「詞彙」是大腦的聲音;「情緒」則是心靈的聲音。
.多數的人都會高估一年內可以達成的事;卻又太小看十年間可以達成的成就。
.與其在意失敗的次數,更重要的是注意如何增加成功的次數。
.因為敗給惡魔而飽嘗挫敗滋味時,才是首次了解自己的時刻。明白了自己的狂妄、覺察自己的不足,才能捨棄傲慢、重新接受導師的教誨,進而自我淬煉。
.可以持續達成目標的人不會受到過去記憶綑綁,他們運用「未來記憶」,腦海中優先占據的是行動後的未來。
.想要獲得成果時,最重要的是創造「想做」的情緒,也就是讓情緒成為你的最佳盟友。
.成功者之所以卓越,不是因為努力或行動力,而是他們擁有「樂於採取行動」的力量。
本書特色
1. 有別於一般潛能開發與自我成長書籍,不主張「要先經歷痛苦,才能成功」,主張到達成功的過程應該是輕鬆、快樂的。
2. 內頁插圖有如畫龍點睛,更有助於理解。